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美養ファンデーションと共に始めるハーブと美養講座

美養とスキンクレンザー（洗顔剤）

ある種の野菜や穀類を使った洗顔もまた効果的です。

普通の肌の人、あぶら性（オイリースキン）の人はジャガイモを使うことをおすすめします。

乾いた肌の人（ドライスキン）は、アーモンドオイルやアボカドオイルがすばらしい効果を発揮します。

また、オートミル、アーモンドミル、コーンミルのようにひき割り状のもの、米のフスマやヌカなども石けんのかわりに使えます。

これらを主材料にした石けんは、現に、世界の多くの国で作られてもいます。

粗いフランネルやヘチマなどでこすりつけるようにして洗ってみてください。

アレルギー体質の人や皮膚の弱い人には、特に効きめがあるでしょう。

レモンもまた、すばらしいクレンザーです。特に、手を洗うのによいようです。ぜひ、ハチミツ入りレモンクレンザーをお試しください。

参考になさってください。

なお、このようなスキンケアと同時に考えたいのが美養に貢献してくれるファンデーションの利用です。

最近ではプラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸などが配合された「美養ファンデーション」が販売されています。

メイクと同時にスキンケアができる仕組みで、合理的ですね。美養したいのなら、ぜひこうしたものも活用してみてはいかがでしょうか。

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